
pflanzliche Fütterung




Schneller. Länger. Weiter.
Ausdauer ist nicht nur eine Frage der Willenskraft, sondern auch der Kraft. Der Ermüdung der Muskeln muss vorgebeugt und der Körper mit Nährstoffen versorgt werden. All das bekommst du in diesem Paket. Für hocheffizientes Training. Weil es doch auch auf die Länge ankommt.
- Komplexes Protein für Muskelaufbau und -erhalt
- BCAA für schnell verwertbare Energie und Muskelschutz
- Zn:Mg zur Vorbeugung der Muskelermüdung
Das Beste aus dem Protein.

Manchmal ist mehr doch besser. Und weil dem so ist, findest du in diesem Protein die geballte Ladung. Whey aus Milch von Weidekühen, Casein und Ei Protein vereinen sich zu einer Kombination, die es in sich hat. Eine hohe Bioverfügbarkeit sorgt für die schnelle und gleichzeitig langfristige Nährstoffversorgung. Alles für dich, deine Muskeln und deine Leistung.
- Whey Protein für schnelle Eiweissversorgung
- Casein & Ei-Protein für konstante Zufuhr von Aminosäuren


Ein Allrounder für Muskeln.

Lange Trainingseinheiten haben es in sich: Schnell trainierst du im anaeroben Bereich und deine Glykogenspeicher leeren sich mit der Zeit. BCAA versorgt dich und deine Muskeln mit genug Energie und schützt vor deren Abbau. Für 100% natürliche Leistung setzen wir auf rein pflanzliche Rohstoffe sowie eine Kapsel aus pflanzlicher Cellulose.
- Essenzielle Aminosäuren für die Muskulatur
- Während langer und intensiver Belastungsphasen
Gemacht für Leistung.

Zink und Magnesium sind essenzielle Nährstoffe, so viel ist klar. Und dass unser Zn:Mg eine exzellente Wirkungsformel hat, auch. Denn hier vereinen wir Premium Magnesiumglycinat und Zinkglukonat. Dank Apfelsäure als innovative Transportmatrix steht dir die Energie sofort zur Verfügung. So erhalten wir ein Produkt, das nicht nur durch hochwertigste Inhaltsstoffe und vegane Kapseln überzeugt, sondern auch durch eine optimale Bioverfügbarkeit. Für deinen sportlichen Lebensstil und beste Leistungen.
- Ideal für lange Trainingseinheiten
- Unterstützt die Regeneration nach dem Training

Inhaltsstoffe von 3K Protein Vanille
ZutatenMolkeneiweisskonzentrat (enthält Emulgator Sonnenblumenlecithin), Calciumcaseinat, Hühnereieiweiss, Aroma, Verdickungsmittel (Xanthan), Säuerungsmittel (Zitronensäure), Süssungsmittel (Stevioglycoside, Sucralose)
InfoPulverkonzentrat mit Molkeneiweiss, Calciumcaseinat und Hühnereieiweiss zur Zubereitung eines Proteindrinks. Mit Süssungsmitteln.
Nährwerte | pro 100 g1 | pro 30 g1 |
---|---|---|
Energie | 1679 kJ / 401 kcal | 504 kJ / 120 kcal |
Fett | 6,3 g | 2 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 3,5 g | 1 g |
Kohlenhydrate | 5,3 g | 1,6 g |
davon Zucker | 5,1 g | 1,5 g |
Eiweiss | 79 g | 23,7 g |
Salz | 0,7 g | 0,2 g |
Aminosäuren | pro 100 g1 | pro 30 g1 |
---|---|---|
Alanin | 3668 mg | 1100 mg |
Arginin | 2045 mg | 613 mg |
Asparaginsäure | 7612 mg | 2284 mg |
Cystein | 1456 mg | 437 mg |
Glutaminsäure + Glutamin | 15177 mg | 4553 mg |
Glycin | 1606 mg | 482 mg |
Histidin | 1705 mg | 511 mg |
Isoleucin2 | 4549 mg | 1365 mg |
Leucin2 | 8438 mg | 2531 mg |
Lysin2 | 7047 mg | 2114 mg |
Methionin2 | 1680 mg | 504 mg |
Phenylalanin2 | 2405 mg | 722 mg |
Prolin2 | 4741 mg | 1422 mg |
Serin | 4345 mg | 1304 mg |
Threonin2 | 5028 mg | 1509 mg |
Tryptophan2 | 1363 mg | 409 mg |
Tyrosin | 2990 mg | 897 mg |
Valin2 | 4076 mg | 1223 mg |
Zum 3k Protein
Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig.
Inhaltsstoffe von BCAA Kapseln
ZutatenNahrungsergänzungsmittel
Vitamine | pro Portion | NRV2 |
---|---|---|
Vitamin B6 | 0,86 mg | 60 % |
Pantothensäure | 3,6 mg | 60 % |
Besondere Inhaltsstoffe | pro Portion |
---|---|
BCAA1 | 2400 mg |
davon L-Leucin | 1200 mg |
davon L-Isoleucin | 600 mg |
davon L-Valin | 600 mg |
Zu den BCAA Kapseln
2 In Prozent der Referenzwerte für die tägliche Zufuhr (=Nährstoffbezugswerte).
Inhaltsstoffe von Zn:Mg
ZutatenMagnesiumglycinat, Apfelsäure, vegane Kapsel (Hydroxypropylmethylcellulose), Zinkglukonat, Trennmittel (Magnesiumsalze von Speisefettsäuren), Vitamin B6
InfoNahrungsergänzungsmittel mit Magnesium und Zink
Mineralstoffe | pro Portion | NRV1 |
---|---|---|
Magnesium | 375 mg | 100 % |
Zink | 20 mg | 200 % |
Vitamine | pro Portion | NRV1 |
Vitamin B6 | 4,2 mg | 300 % |
Besondere Inhaltsstoffe | pro Portion | |
Apfelsäure | 375 mg |
1 In Prozent der Referenzwerte für die tägliche Zufuhr (= Nährstoffbezugswerte).
Zum Zn:Mg
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
4 Kapseln 30 Minuten vor dem Training mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Bei mehr als 3 Trainingstagen pro Woche täglich 4 Kapseln.
Verzehrempfehlung Zn:Mg3 Kapseln auf nüchternen Magen vor dem Schlafengehen einnehmen. Die letzte Mahlzeit sollte 2 Stunden zurückliegen.
Mische 30 g (ca. 3 stark gehäufte Esslöffel) 3K Protein mit 300 ml Wasser oder fettarmer Milch. Dabei zuerst die Flüssigkeit in den Shaker füllen, dann eine Portion 3K Protein Pulver hinzufügen und für 20 - 30 Sekunden gut schütteln. Für optimale Ergebnisse 1-2 Portionen täglich direkt nach dem Training oder abends einnehmen.
Oft gestellte Fragen
Das Muskelaufbaupaket unterstützt Ausdauerathleten in jeder Trainingsphase. BCCAs versorgen den Körper während der Belastung, 3K Protein wird den Anforderungen nach dem Training gerecht und Zn:Mg sichert die Versorgung mit ausdauerrelevanten Mikronährstoffen rund um die Uhr.
Ausdauerleistungen verlangen dem Körper viel ab. Deswegen ist es wichtig, bei Nahrungsergänzung auf maximale Reinheit zu achten. Unsere hochwertige Sportnahrung verwendet marktführende Rohstoffe, die den strengsten Qualitätskontrollen unterliegen und verzichtet, wo es geht, auf chemische Zusatzstoffe. So unterstützt das Ausdauerpaket deinen Körper mit hochwertigsten Inhaltsstoffen, ohne ihm Belastungen auszusetzen.
Auch im Ausdauersport leisten Muskeln den Großteil der Arbeit. Eine zu niedrige Versorgung mit hochwertigem Protein wirkt sich deswegen negativ auf Leistungsfähigkeit und Regenerationsdauer aus. Die Proteinkombination aus hochwertigem Whey, Casein und Ei Protein, liefert deinem Körper schnell und nachhaltig optimal verfügbares Protein. So kann er die Muskeln reparieren und schneller auf die nächste Trainingseinheit vorbereiten.
Für unser Protein verarbeiten wir ausschliesslich hochwertigste und verantwortungsvoll produzierte Proteine.
BCAAs sind essenzielle Aminosäuren, die den Muskeln während des Trainings direkt zur Verfügung stehen. Bei langen Belastungszeiten besteht die Gefahr, dass dein Körper beginnt, Energie aus Muskeleiweiss zu gewinnen. So kommt es zu Muskelabbau, vorzeitiger Ermüdung und langfristiger Leistungsminderung. Das kann mit BCAAs vermieden werden.
Minderwertige BCCAs werden häufig aus Entenfedern oder Menschenhaaren extrahiert. Von diesem Verfahren distanzieren wir uns deutlich und setzen auf rein pflanzliche Quellen. Je nach Saison fermentieren wir unsere BCAAs aus Maiskorn, Zuckerrohrmelasse oder Erbsen. Auch die Kapselhüllen werden auf der Basis nachwachsender pflanzlicher Cellulose hergestellt und sind zu 100% vegan.
Die ausreichende Zufuhr von Zink und Magnesium ist ein zentraler Baustein für die einwandfreie Funktionsweise dieses Systems. Zudem aktiviert Magnesium den Energiestoffwechsel im Muskel und hilft Krämpfen vorzubeugen. Gerade bei einer intensiven sportlichen Belastung im Ausdauerbereich empfiehlt sich daher die zusätzliche Versorgung mit den beiden Nährstoffen Zink und Magnesium. Ob 5000m Lauf oder Marathon – Zn:Mg ist der ideale Begleiter auf allen Distanzen.