Leckerer Proteinnachschub. Mit jedem Löffel.
Snack, Brotaufstrich, Topping oder Sauce. Süß oder herzhaft: Erdnussbutter ist der proteinreiche Allrounder in deiner Küche. Ob Proteine für den Muskelaufbau oder Ballaststoffe während einer Diät - wertvolle Nährstoffe unterstützen deine Leistung in Sport und Alltag. Ein Must-Have also.
- Ideal als Brotaufstrich oder in Smoothies
- Reich an wichtigen Vitaminen und Mineralien
- Liefert wertvolle mehrfach ungesättigte Fettsäuren
Unsere Bestwerte.
Protein
Zugesetzter Zucker*
Ballaststoffe

Das Kraftpaket. Mit 350 Erdnüssen in einem Glas.

Unsere Erdnussbutter hat alles. Nur keinen Schnickschnack. Während der Herstellung wird die Erdnuss-Auslese schonend zu einer streichzarten Creme gemahlen. Das Besondere: In nur einem Glas stecken 350 ganze Erdnüsse inklusive Schale. Die in ihrer Haut enthaltenen Vitamine und Mineralien wird dein Körper lieben.
Ganze Erdnüsse.
Keine Zusatzstoffe.
Echter Geschmack.

Wichtig ist uns natürlich auch dein Geschmackserlebnis. Deswegen verzichten wir auf den Einsatz von Gentechnik und künstlichen Zusatzstoffen. Aber auch Zusätze, wie Palmöl, Salz oder Zucker sind nicht enthalten: Unsere Erdnussbutter ist ein reines Naturprodukt, das für sich selbst steht.

Unsere Bio Erdnussbutter. Eine Klasse für sich.
* Enthält von Natur aus Zucker.
100% Erdnüsse aus kontrolliert biologischem Anbau
Nährwerte | pro 100 g | pro 15 g (1-2 EL) |
---|---|---|
Energie | 2470 kJ / 596 kcal | 371 kJ / 89,4 kcal |
Fett | 46 g | 6,9 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 8,2 g | 1,2 g |
Kohlenhydrate | 11,6 g | 1,7 g |
davon Zucker | 5,9 g | 0,9 g |
Eiweiß | 29,6 g | 4,4 g |
Ballaststoffe | 8,5 g | 1,3 g |
Salz | 0g | 0g |
Nicht geeignet für Menschen mit folgenden Allergien: Erdnüsse. Kann Spuren von Nüssen und Sesam beinhalten.
Erdnussbutter eignet sich hervorragend als Brotaufstrich, sowie zum Kochen, Backen und Verfeinern diverser Speisen. Während einer Reduktionsdiät empfiehlt sich aufgrund des vergleichsweise hohen Fettgehalts ein sparsamer Verzehr.
Für cremigen Genuss 1-2 EL Erdnussbutter morgens ins Müsli, Protein Porridge oder nach dem Training in einen leckeren Protein Shake geben. In Verbindung mit unserem Whey Protein gibst du deinem Körper nach dem Sport, mit der Kombination aus Eiweiß und gesunden Fetten, die nötige Energie zur optimalen Regeneration.
- Morgens
- Abends
Inhaltsverzeichnis Bio Erdnussbutter
Allgemeine Informationen zu Bio Erdnussbutter
Nüsse gehören zu den nährstoffreichsten Lebensmitteln und sind als Energiespender der perfekte Snack für unterwegs oder zu Hause. Besonders Erdnüsse gehören zu den beliebtesten Vertretern und erfreuen sich großer Beliebtheit als abendlicher Snack zum Fernsehprogramm. Um Erdnüsse noch funktionaler in den kulinarischen Alltag integrieren zu können, wird heute Erdnussbutter als sogenanntes Functional Food angeboten. Sie eignet sich optimal für eine gesunde und ausgewogene Lebensweise und kann variabel eingesetzt werden.
Die Bio Erdnussbutter von foodspring wird als “Creamy”-Variante hergestellt und zeichnet sich durch einen besonders schonenden und natürlichen Herstellungsprozess aus. Wir verarbeiten die ganzen Erdnüsse mit Haut und rösten diese anschließend. In der Schale der Erdnüsse stecken besonders viele Nährstoffe, deshalb lassen wir diese unberührt. Im letzten Schritt wird die Erdnussbutter zu einer soften und cremigen Paste zermahlen. Für ein Glas Erdnussbutter werden 350 ganze Erdnüsse verarbeitet.
Bei der Herstellung unserer Bio Erdnussbutter verzichten wir auf die Bearbeitung mit zusätzlichen Ölen, Aromen oder künstlichen Zusatzstoffen. Mit der besonders natürlichen und schonenden Herstellung erzeugen wir den einmaligen Geschmack und die beste Konsistenz für die Erdnussbutter in 100% biologischer Qualität.
Highlights der Bio Erdnussbutter von foodspring
- 100% geröstete, zertifizierte Bio Erdnussbutter
- Geeignet für Vegetarier und Veganer
- Ohne Salz- oder Öl-Zusätze
- Keine Konservierungsstoffe
- Frei von Süßstoffen oder raffiniertem Zucker
- Glutenfrei, laktosefrei
Wirkung von Bio Erdnussbutter
Bio Erdnussbutter ist ein wahres Kraftpaket und der Alleskönner im Bereich der Nährstoffversorgung für unseren Körper. Bio Erdnussbutter besteht zu fast 25% aus Protein und liefert dem Körper damit eine Vielzahl an Aminosäuren für Aufbau- und Reparaturprozesse der Muskulatur.
Darüber hinaus ist Erdnussbutter reich an Vitaminen und Mineralien wie zum Beispiel Eisen, Phosphor, Magnesium, Kalzium, Vitamin B3 und Vitamin E.
Top 3 Inhalte von Bio Erdnussbutter- Reich an hochwertigem Eiweiß und Aminosäuren wie L-Arginin
- Reich an Magnesium, Eisen, Vitamin B3 und Vitamin E
- Reich an ungesättigten und mehrfach ungesättigten Fettsäuren
Den größten Nährstoffanteil machen die Nahrungsfette aus ungesättigten und mehrfach ungesättigten Fettsäuren aus. Wissenschaftliche Studien belegen, dass der Verzehr von ungesättigten Fetten aus Nüssen, Ölen oder Avocados deutlich gesünder für unseren Organismus ist, als die Aufnahme von gesättigten oder Transfettsäuren aus verarbeiteten Lebensmitteln.
Bio Erdnussbutter richtig anwenden
Besonders sinnvoll ist der Einsatz als Brotaufstrich oder als Zutat für selbstgemachte Smoothies oder Proteinshakes. In der Kombination mit Whey Protein lassen sich z.B. hervorragende Geschmacksrichtungen nach eigenen Wünschen kreieren.
Aber auch als Brotaufstrich oder als Topping für Müsli, Porridge oder Pancakes eignet sich Erdnussbutter optimal. Wer sich selbst Saucen nach indischem oder orientalischem Rezept zubereitet, kann mit Erdnussbutter eine Zutat für den besonders pikanten und würzigen Geschmack wählen.
Bio Erdnussbutter ist extrem vielseitig einsetzbar. Zu beachten gilt es jedoch, dass der Großteil der Kalorien aus Fetten besteht. Da 1 Gramm Nahrungsfett 9 Kalorien ausmacht, sollte die Erdnussbutter gerade in Reduktionsdiäten sehr sparsam eingesetzt werden. Hier gilt weniger ist mehr.
Bio Erdnussbutter eignet sich zum Muskelaufbau
Bio Erdnussbutter eignet sich besonders gut als Ergänzung für den Ernährungsplan zum Muskelaufbau. Für den erfolgreichen Muskelaufbau ist ein sogenannter Kalorienüberschuss notwendig. Nur mit einer positiven Energiebilanz werden dem Körper so die benötigten Baustoffe zum Aufbau neuer Muskelsubstanz geliefert. Aufgrund der hohen Nährstoffdichte eignet sich Erdnussbutter als idealer Snack für den Muskelaufbau.
Erdnussbutter enthält hochwertige Proteine, gesunde Fette und zahlreiche MineralienErdnussbutter enthält besonders viel hochwertiges Eiweiß und ist reich an der Aminosäure L-Arginin. Diese Aminosäure spielt eine wichtige Rolle für den Nährstofftransport.
Auch Mineralien wie Zink und Kalzium findet man in hoher Konzentration in Erdnussbutter wieder. Da innerhalb des Muskelaufbaus hohe Anforderungen an die Muskulatur und ihre Leistungsfähigkeit gestellt werden, ist die Versorgung mit diesen Mikronährstoffen besonders wichtig.
Der größte Vorteil der Erdnussbutter für das Ziel des Muskelaufbaus ist der reichhaltige Inhalt an mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Der ausreichende Verzehr von Nahrungsfetten ist für den Muskelaufbau besonders wichtig.
Die Top 3 Vorteile von Erdnussbutter für den Muskelaufbau- Hohe Nährstoffdichte, perfekter Snack für den Muskelaufbau
- Reich an Aminosäure L-Arginin
- Lieferant von hochwertigem pflanzlichen Protein
Für wen eignet sich Bio Erdnussbutter?
Bio Erdnussbutter eignet sich für alle, die Wert auf eine ausgewogene und gesunde Ernährungsweise legen und Liebhaber von Erdnüssen sind. Durch die flexible Einsatzmöglichkeit ist Erdnussbutter eine intelligente Zutat zum Kochen. Sie eignet sich als Add-on für Smoothies, Shakes, Saucen oder Müsli.
Erdnussbutter kann außerdem von Sportlern eingesetzt werden, die auf der Suche nach einem kalorienreichen Snack für den Muskelaufbau sind. Durch das vollständige Nährstoffprofil aus hochwertigen Proteinen, gesunden Fetten, Vitaminen und Mineralien erfüllt es alle Kriterien einer eiweißreichen Ernährungsweise.
Bio Erdnussbutter online kaufen - Kriterien
Bio Erdnussbutter ist im Geschmack um einiges intensiver als herkömmliche Erdnussbutter. Dies ist vor allem im Herstellungsprozess begründet. Durch den Verzicht von Zusätzen wie Ölen, Zucker, Aromen oder Konservierungsstoffen kann eine zu 100% biologische Herstellungsweise erreicht werden. Bio-Erdnussbutter weist ein optimales Nährstoffprofil auf. Außerdem wird bei der biologischen Herstellung auf den Einsatz chemisch-synthetischer Pestizide verzichtet.. Deswegen sollte Bio Qualität beim Kauf von Erdnussbutter höchste Priorität haben.
foodspring Bio Erdnussbutter wird aus organischen Erdnüssen gewonnen, die mitsamt der natürlichen braunen Schale, geröstet und anschließend zu einer samtig weichen Paste zermahlen werden. Der naturbelassene Herstellungsprozess verleiht einen intensiven und charakteristischen Geschmack. So entsteht ein Bioprodukt ohne belastende Zusatzstoffe.
Oft gestellte Fragen
Gegenfrage: Warum sollten wir es nicht tun? In der Schale der Erdnüsse sind wertvolle Nährstoffe enthalten, die für einen extra Nährstoff-Kick sorgen. Außerdem sind sie für das besonders intensive Geschmackerlebnis, das unsere Erdnussbutter bietet, verantwortlich. Deshalb vereinen wir in einem Glas das Beste, was wir bekommen können: Nuss und Schale. Nicht mehr. Nicht weniger.
Erdnussbutter in Bio-Qualität garantiert die natürliche Rohstoffverarbeitung und den Verzicht auf künstliche Zusätze und Bestrahlung der Erdnüsse. Gentechnikfreiheit ist für uns dabei selbstverständlich.
Für uns bedeutet Premium-Qualität natürlichen Geschmack ohne künstliche Zusätze. Deshalb verzichten wir auf Geschmacksverstärker wie Zucker, Salz oder Öle in unserer Erdnussbutter.
Für nur ein Glas unserer Erdnussbutter werden 350 ganze Erdnüsse mitsamt Haut verarbeitet. Wir kreieren so einen hohen Nährstoffgehalt und vollen natürlichen Geschmack. So wird der Einsatz von Geschmacksverstärkern überflüssig.
Erdnussbutter eignet sich optimal als Brotaufstrich, proteinreicher Snack oder als Aufwertung eines nährstoffreichen Smoothies. Auch als Grundlage für herzhafte Saucen oder Topping von Pancakes oder Müsli ist sie bestens geeignet und wertet die Gerichte mit hohem Proteingehalt auf.