Protein Waffeln

Protein Waffeln

Für einen leckeren Start in den Tag

Leicht
20 mins
Abnehmen

Nährwerte: pro Portion

Kalorien 315 kcal
pro 100 g
Kohlenhydrate 2 g
pro 100 g
Proteine 18 g
pro 100 g
Fett 20 g
pro 100 g

Zutaten:
Personen

3 Ei(er)
45 g Butter
75 g Quark (zwischen 20-40% Fettanteil)
40 g
Shape Shake Vanille
Shape Shake Vanille
CHF49.90
(CHF66.53/1kg)
1 Schuss Olivenöl
evtl. Stevia

Du kannst Dich auch nie entscheiden, ob es zum Sonntagsfrühstück Waffeln oder Pfannkuchen geben soll? Wir haben da ein Rezept, mit dem Beides geht. 

Zubereitung der Protein Waffeln

  • Butter schmelzen und etwas abkühlen lassen.
  • Die geschmolzene Butter mit dem Quark, Eiern und Shape Shake Pulver verrühren.
  • Ein Schuss Öl dazugeben. Je nach Geschmack mit Stevia süßen.
  • Genug Teig für eine Portion auf das Waffeleisen bzw. in die Pfanne geben und backen lassen.
  • Anschließend mit frischem Obst oder Obstpüree genießen.

Tipp

Optimal für einen guten und gesunden Start in den Tag, am besten mit frischem Obst servieren. Für ein ausgedehntes Frühstück eignen sich übrigens auch unsere Protein Pancakes.

Sicher dir jetzt 10 % Rabatt auf deine nächste Bestellung mit unserem Shape Shake.

Du hast Lust auf unser fluffigen Protein-Waffeln bekommen? Dann bestell noch heute unseren Shape Shake und erhalte 10% Rabatt auf deine gesamte Bestellung. Übrigens: Unser Shape Shake eigenet sich ideal beim Body Shaping. Zum Beispiel als Ergänzung zu deinem Abendessen. Probier es aus und überzeug dich selbst. 

Dein Rabatt-Code: SHAPESHAKE-4you  

 
So geht's:
 
1. Rabatt-Code hier kopieren.
2. fitness food in den Warenkorb legen.
3. Rabattcoe direkt rechts im Warenkorb eingeben.