Shape Shake mit Spinat

Shape Shake mit Spinat

Gesunder Shake für den Abend

Leicht
5 mins
Abnehmen

Nährwerte: pro Portion

Kalorien 114 kcal
pro 100 g
Kohlenhydrate 1 g
pro 100 g
Proteine 22 g
pro 100 g
Fett 2 g
pro 100 g

Zutaten:
Person

30 g Shape Shake von foodspring (Geschmack nach Wahl)
300 ml Mandelmilch
eine Handvoll Spinat

Zubereitung des Shape Shakes mit Spinat:

  • Spinat waschen
  • Das Shake Pulver und die Mandelmilch in einen Mixer geben und mixen.
  • Den Spinat hinzufügen und nochmals mixen.
  • In ein Glas geben und genießen.

Tipp

Du kannst auch Blattsalate anstatt oder zusätzlich zum Spinat in den Shake mixen.