Bâtonnets banane framboise
Les glaces fruitées et rafraîchissantes pauvres en calories
Valeur nutritionelle: par portion
Ingrédients:
personne
personnes
1 TL |
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150 g | Yaourt (1,5% de matière grasse) |
50 ml | Lait demi-écrémé |
150 g | Framboises |
0.5 | Citron (jus) |
Avec ces températures estivales, on a tous envie de se ruer vers les glaces ! Fruitées, crémeuses, fraîches... En plus de ça, avec seulement 43 Cals par bâtonnet, plus besoin de te priver. Et nos Flavour Kicks remplacent le sucre tout en évitant les calories superflues.
Préparation:
Pour 4 bâtonnets, 1 bâtonnet contenant 43 Cals et 2 g de protéines.
- Mélanger le Flavour Kick avec le yaourt et le lait.
- Mixer les framboises avec le jus d'un demi citron.
- Répartir le yaourt à la banane dans 4 moules à glace. Ajouter la purée de framboises.
- Placer au moins 4 heures au congélateur.
- Bon appétit !
Produits que vous pouvez utiliser pour la recette:
notre conseil
Avis aux amateurs ! En plus de la banane, nos Flavour Kicks existent en plusieurs autres saveurs !