Crème au chocolat vegan

Du chocolat, oui, mais bon pour la santé

Facile

10 mins

Prise de masse

Calories 158 kcal
pour 100 g

Glucides 14 g
pour 100 g

Protéines 2 g
pour 100 g

Lipides 10 g
pour 100 g

1	Avocat bien mûr
2 cs	Cacao en poudre non sucré
3 cs	Sirop d'agave
30 ml	Lait d'avoine (ou autre lait végétal)
	Garnitures
	Éclats de fève de cacao
	Noix
	Noix de coco râpée

Vous avez envie de crème au chocolat ? Alors essayez celle-ci, sans œuf ni lait.

Préparation

Couper l'avocat en deux, enlever le noyau et récupérer la chair à l'aide d'une cuillère.
Mélanger l'avocat, le cacao en poudre et le sirop d'agave dans un saladier jusqu'à obtenir une consistance homogène.
Ajouter le lait petit à petit jusqu'á obtenir la consistance souhaitée.
Servir cette crème dans un petit pot. Il ne vous reste plus qu'à en profiter !

Pour un petit boost protéiné, vous pouvez y ajouter notre protéine végétale.

Notre conseil :

Cette crème au chocolat peut être aussi bien appréciée en dessert le soir avec quelques fruits frais que lors d'un brunch festif.