Dressing à la fraise et au sésame
un délicieux dressing onctueux pour ta salade
facile
5 mins
Musculation
Valeur nutritionelle: par portion
1 medium slice
Calories
166
kcal
175 kcal / 100 g
Glucides
10
g
10 g / 100 g
Protéines
5
g
5 g / 100 g
Lipides
12
g
12 g / 100 g
Ingrédients:
personne
personnes
15 g |
|
1 c.à.s. pleine | Sésame (Tahin) |
1 c.à.c. | Vinaigre de pomme |
0,5 | Citron (jus) |
3 c.à.s. | Eau |
Sel, poivre |
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Oublie les vinaigrettes de supermarché. C'est toujours meilleur et plus sain quand on prépare soi-même. Donne une note fruitée à ta sauce grâce à nos confitures sans sucre, avec trois fruits au choix.
Préparation:
Pour 1 portion de 166 Cals et 5 g de protéines.
- Avec un fouet, mélanger tous les ingrédients. Saler et poivrer.
- Conseil : Tu peux également préparer le dressing dans un shaker ou un verre qui se referme. Placer le couvercle, secouer, c'est prêt !
- Servir sur la salade de ton choix.
- Bon appétit !
Produits que vous pouvez utiliser pour la recette:
notre conseil
Si tu préfères utiliser notre confiture à la framboise, libre à toi !
Mention de copyright
- Photo sur cette page : ©foodspring