Frappucino protéiné au chocolat et au beurre de cacahuète

Un café glacé crémeux pour un vrai boost de protéines

Facile

5 mins

Perte de poids

Calories 231 kcal 67 kcal / 100 g

Glucides 7 g 2 g / 100 g

Protéines 27 g 8 g / 100 g

Lipides 9 g 3 g / 100 g

300 ml	Lait d'amande
10 g	Beurre de cacahuète foodspring
30 g	Protéine whey au chocolat foodspring
5 g	Café soluble
1 tasse	Glaçons

Préparation

Verser dans un mixeur d’une capacité minimum de 500 ml les glaçons, le beurre de cacahuète, le café soluble et la protéine whey au chocolat.
Couvrir avec le lait d’amande.
Mixer à haute vitesse.
Arrêter le mixeur, mélanger rapidement puis mixer à nouveau.
Et voilà !

Notre conseil :

Cette recette est très crémeuse. Vous pouvez l’adapter à vos préférences en mettant plus/moins de liquide.

Remarque : les valeurs nutritionnelles du frappucino protéiné sont indiquées pour une portion.