Smoothie énergisant aux baies de Goji

Smoothie énergisant aux baies de Goji

Démarrez votre journée avec les superaliments.

Adapté pourPerte de poids
Difficulté Simple
Préparation

Valeur nutritionelle: pour 100g

61 kcal
Calories
5 g
Glucides
6 g
Protéines
2 g
Lipides

Ingrédients:

2 cs Protéine 3K foodspring
ou
2 cs Protéine Whey neutre foodspring
150 g myrtilles
1 cs Beurre de cachuète bio
20 g Baies de goji bio
300 ml Eau glacée

Pour le petit-déjeuner ou entre les repas – les baies de goji et les myrtilles vous apportent l'énergie dont vous avez besoin.

Préparation

  • Laver les myrtilles.
  • Placer tous les ingrédients dans un mixeur et mixer jusqu'à obtenir une texture harmonieuse.
  • Déguster directement. Pour un maximum de plaisir sans contraintes.

 

Pour une version vegan du smoothie énergisant aux baies de Goji, utiliser simplement notre Protéine végétale foodspring à la place de la Whey protéine.

Notre conseil :

Vous pouvez ajouter des framboises ou des mûres pour plus de plaisir.