Shake vanille framboise

Shake vanille framboise

Une boisson fitness crémeuse

Facile
10 mins
Perte de poids

Valeur nutritionelle: par portion

Calories 96 kcal
pour 100 g
Glucides 10 g
pour 100 g
Protéines 10 g
pour 100 g
Lipides 1 g
pour 100 g

Ingrédients:

personne
50 g Fromage blanc allégé
30 g Shape Shake Vanille foodspring
1 pincée Cannelle
125 g Framboises
1 petite cuillère Sirop d'agave

Préparation

  • Mixer ensemble le fromage blanc, la cannelle et le Shape Shake dans un mixeur jusqu’à obtenir une consistance crémeuse.
  • Hop, la première étape de votre shake est terminée. Vider le mixeur et rincer rapidement.
  • Puis mixer ensemble les framboises et le sirop d’agave pas trop longtemps, afin de garder en texture.
  • Mettre la framboise sur la première couche et voilà, votre shake est terminé !

 

Notre conseil :

Vous préférez que votre shake soit plus fort en fruits ? Alors optez plutôt pour le Shape Shake framboise ou fraise.