Smoothie Bowl noix de coco framboise

Smoothie Bowl noix de coco framboise

Pour se sentir comme en vacances

Facile
5 mins
Perte de poids

Valeur nutritionelle: par portion

Calories 336 kcal 88 kcal / 100 g
Glucides 20 g 5 g / 100 g
Protéines 34 g 9 g / 100 g
Lipides 11 g 3 g / 100 g

Ingrédients:
personne

200 ml Lait demi-écrémé
30 g Shape Shake Cocos Crisp foodspring
100 g Framboises surgelées
10 g Flocons de noix de coco
2 cs Fromage blanc maigre
Garnitures
Éclats de fève de cacao
Myrtilles
Noix

Préparation

  • Mélanger tous les ingrédients à l'aide d'un mixeur
  • Verser dans un grand bol
  • Y ajouter vos garnitures préférées
  • Bon appétit ! 

Préparation:

 

Notre conseil :

Vous pouvez remplacer les framboises surgelées par des myrtilles surgelées.