Smoothie Bowl noix de coco framboise
Pour se sentir comme en vacances
Facile
5 mins
Perte de poids
Valeur nutritionelle: par portion
1 medium slice
Calories
283
kcal
pour 100 g
pour 100 g
Glucides
6
g
pour 100 g
pour 100 g
Protéines
23
g
pour 100 g
pour 100 g
Lipides
18
g
pour 100 g
pour 100 g
Ingrédients:
personne
personnes
| 200 ml | Lait demi-écrémé |
| 30 g | Shape Shake Cocos Crisp foodspring |
| 100 g | Framboises surgelées |
| 10 g | Flocons de noix de coco |
| 2 cs | Fromage blanc maigre |
| Garnitures | |
| Éclats de fève de cacao | |
| Myrtilles | |
| Noix |
Préparation
- Mélanger tous les ingrédients à l'aide d'un mixeur
- Verser dans un grand bol
- Y ajouter vos garnitures préférées
- Bon appétit !
Produits que vous pouvez utiliser pour la recette:
Notre conseil :
Vous pouvez remplacer les framboises surgelées par des myrtilles surgelées.