Yaourt glacé à la banane

Yaourt glacé à la banane

Un yaourt glacé pour une saveur hyper fruitée

Facile
35 mins
Perte de poids

Valeur nutritionelle: par portion

Calories 102 kcal
pour 100 g
Glucides 14 g
pour 100 g
Protéines 9 g
pour 100 g
Lipides 0 g
pour 100 g

Ingrédients:
personne

1 Banane congelée
50 g Cottage sans matière grasse
10 g Protéine whey foodspring
10 ml Lait

Vous connaissez déjà l’astuce de la banana dans le congélo ? Grâce à une banane congelée, il est simple de se préparer des délices glacés. Notamment, le yaourt glacé.

Préparation

  • Mixer ensemble tous les ingrédients jusqu’à obtenir une crème homogène.
  • Verser cette crème dans un contenant adapté avant de le laisser reposer 30 minutes au congélateur.
  • Vous n’avez plus qu’à vous faire plaisir !

 

Notre conseil

Vous pouvez bien sûr remplacer la banane congelée par des fraises ou des myrtilles surgelées. Tout est possible !