Haselnuss Frappé

Haselnuss Frappé

Eisgekühlt und kalorienarm durch den Sommer

Recipe Development & Content Editor
Candy ist Ökotrophologin und zaubert unsere leckeren Fitness-Rezepte. Durch ihr Studium sowie ihre persönlichen Erfahrungen, weiß sie genau, wie man gesunde und ausgewogene Rezepte kreiert.
5 Mins
leicht
Shape
Was gibt es besseres als einen eiskalten Frappé an warmen Sommertagen? Fast nichts! Unser süßes und cremiges Frappé Rezept hat nur 141 kcal und ordentlich Protein! Wie das geht? Mit unserem Whey Protein. Diesen gibt es ab sofort auch im Haselnuss-Geschmack.

Nährwerte: (pro Portion)

Kalorien
141 kcal
50 g / 100g
Kohlenhydrate
2 g
1 g / 100g
Proteine
24 g
8 g / 100g
Fett
4 g
1 g / 100g

Zutaten Person

2 Shots Espresso
30 g
Whey Protein Haselnuss-Geschmack
Whey Protein Haselnuss-Geschmack
CHF49.90
(CHF66.53/1 kg)
inkl. MwSt. zzgl. Versand
200 ml Mandelmilch, ungesüßt
6 Eiswürfel
0.25 TL Vanilleextrakt
optional Kakaopulver zum Darüberstreuen

Zubereitung

  • Alle Zutaten in einen Mixer geben und solange pürieren, bis ein cremiger Shake entstanden ist.
  • Frappé servieren und nach Belieben etwas Kakaopulver darüberstreuen.
  • Guten Appetit!

Was ist ein Frappé?

Ein Kaffeekaltgetränk, welches im Mixer oder Shaker zubereitet wird. Man verwendet Kaffee, Eiswürfel und Extras wie Milch, verschiedene Aromen, Proteinpulver, etc. Die meisten Rezepte stecken voller Zucker und sind deshalb nicht sehr figurfreundlich. Unser Frappé Rezept dagegen schon.

Unser Tipp

Dieses Frappé Rezept kannst du auch gerne mit anderen Whey Protein Sorten zubereiten. Ob Schokolade, Vanille, Cocos, Neutral oder Banane. Schlürf dich durch all unsere Geschmäcker und finde deinen persönlichen Frappé Favorit.
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