Lemon Water

Der perfekte Erfrischungs-Drink

Recept voor Lemon Water
goal Shape
Total time 15 mins
Schwierigkeit Easy
Nutritional value (per portion)
Kcal
Protein g
Fat g
KH g
Ingredients …

1 Persons

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1 Zitrone
1 Limette
500 ml Mineralwasser
nach Belieben Ingwer, geschält

Lemon Water

Der perfekte Erfrischungs-Drink

Fitness Editor
Julia ist ausgebildete Fitnesstrainerin. Sie schreibt unsere Ernährungs- und Fitness-Artikel. Zudem erstellt sie unsere kostenlosen Workout-Pläne.
Eine super simple Idee für die ultimative Erfrischung an heißen Tagen. Zero Kalorien. Voller Geschmack.

Preparation

  • Schneide die Zitrone, Limette und den Ingwer in dünne Scheiben.
  • Karaffe mit Wasser, Limetten- und Zitronenscheiben sowie Ingwer befüllen.
  • Ca. 10 Minuten in den Kühlschrank stellen.
  • Fertig ist dein Sommergetränk.
  • Enjoy!

Unser Tipp

Für den extra Energie- und Nährstoffkick kannst du einen Teelöffel von unseren Chia Samen hinzufügen.
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