Protein Schoko Raw Balls

Power-Paket für zwischendurch

Ziel Muskeldefinition
Gesamtzeit 25 Mins
Schwierigkeit Leicht
Nährwerte (pro Portion)
kcal 121
Proteine 4 g
Fett 8 g
KH 7 g
Zutaten …

10 Personen

Deine Einkaufsliste

Die Masse ergibt ca. 10 Balls. 1 Ball enthält ca. 121 kcal und 4 g Protein.

Protein Schoko Raw Balls

Power-Paket für zwischendurch

Fitness Editor
Julia ist ausgebildete Fitnesstrainerin. Sie schreibt unsere Ernährungs- und Fitness-Artikel. Zudem erstellt sie unsere kostenlosen Workout-Pläne.

Dieses Energy Raw Balls Rezept ist der perfekte Snack. Du brauchst öfter mal einen kleinen Energieschub für zwischendurch? Dann bist du hier richtig. Clean, zuckerfrei und ruckzuck zubereitet. Die Powerballs sind so lecker wie eine Süßigkeit, tun deinem Körper aber etwas Gutes.

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Zubereitung

  • Whey Protein, Walnüsse und Cashewkerne in den Mixer geben. Mixen, bis ein feines Pulver entsteht.
  • Datteln in Stücke schneiden und dazugeben, ebenfalls mixen und ggf. etwas Wasser hinzufügen.
  • Abschließend Kokosöl und Chia Samen hinzugeben und nochmals mixen.
  • Mit den Händen kleine Balls formen und durch die Kokosraspeln rollen.
  • Guten Appetit!

Unser Tipp

Bewahr die Powerballs im Kühlschrank auf und du hast den perfekten Snack für die ganze Woche.  
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