Protein Rose Latte

Die Liebeserklärung an deine Muskeln

Recipe Development & Content Editor
Candy ist Ökotrophologin und zaubert unsere leckeren Fitness-Rezepte. Durch ihr Studium sowie ihre persönlichen Erfahrungen, weiß sie genau, wie man gesunde und ausgewogene Rezepte kreiert.
10 Mins
leicht
Muskelaufbau
Wie zeigst du deinen Muskeln, dass du sie ganz besonders lieb hast? Mit einer fruchtig-süßen Rose Latte! Unser Vegan Protein kann man auch aufgewärmt genießen. Ein wirklicher Genuss.

Nährwerte: (pro Portion)

Kalorien
228 kcal
76 g / 100g
Kohlenhydrate
19 g
6 g / 100g
Proteine
20 g
7 g / 100g
Fett
7 g
2 g / 100g

Zutaten Person

270 ml pflanzliche Milch (z.B. Hafer-, Mandel-, Sojadrink)
25 g
Vegan Protein Erdbeere
Vegan Protein Erdbeere
CHF49.90
(CHF83.17/1kg)
inkl. MwSt. zzgl. Versand
1 TL Vanilleextrakt
1 TL Kokosöl von foodspring (optional)
Topping nach Wahl (z.B. getrocknete Blüten)

Zubereitung

  • Milch und Proteinpulver im Shaker vermischen.
  • In einen kleinen Topf füllen und vorsichtig erwärmen. Vanilleextrakt und Koksöl dazugeben und mit einem Schneebesen rühren, sodass Schaum ensteht.
  • Tipp: Wer möchte, kann zusätzlich mit einem Milchaufschäumer arbeiten, um festeren Schaum zu erzeugen.
  • In ein Glas füllen und mit Toppings nach Wahl garnieren.
  • Guten Appetit!
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