Protein Shake mit Spinat

Gesunder Shake für jede Tageszeit

By: Julia-Sarah Hennig

Fitness Editor

Julia ist ausgebildete Fitnesstrainerin. Sie schreibt unsere Ernährungs- und Fitness-Artikel. Zudem erstellt sie unsere kostenlosen Workout-Pläne.

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Warum du uns vertrauen kannst?

Bring etwas mehr grün in deine Ernährung. Spinat ist reich an Vitaminen & Mineralstoffen, dabei aber sehr kalorienarm. Zusammen mit unserem Whey Protein bietet er eine gesunde Nährstoffbombe.

Zubereitung

Den Spinat waschen.
Zusammen mit dem Whey Protein und der Mandelmilch in einen Mixer geben und solange mixen, bis ein cremiger Shake entsteht.
Guten Appetit!

Unser Tipp

Du kannst auch Blattsalate anstatt oder zusätzlich zum Spinat in den Shake mixen.

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