Protein Peanut Butter Balls

Der perfekte Snack für deine Sporttasche

Ziel Shape
Gesamtzeit 15 Mins
Schwierigkeit Leicht
Nährwerte (pro Portion)
kcal 86
Proteine 7 g
Fett 5 g
KH 2 g
Zutaten …

1 Person

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Wir haben 12 Bälle aus der Masse geformt. 1 Ball enthält 86 kcal und 7 g Protein.

Protein Peanut Butter Balls

Der perfekte Snack für deine Sporttasche

Recipe Development & Content Editor
Candy ist Ökotrophologin und zaubert unsere leckeren Fitness-Rezepte. Durch ihr Studium sowie ihre persönlichen Erfahrungen, weiß sie genau, wie man gesunde und ausgewogene Rezepte kreiert.
Diese Kugeln passen in jede Tasche und können von wirklich jedem Kochmuffel zubereitet werden. Mix einfach ein paar unserer finest fitness foods zusammen und schon hast du den optimalen Energiekick für zwischendurch!

Zubereitung

  • Alle Zutaten in eine Schüssel geben. Mit einem Spachtel sehr gut vermischen, bis ein klebriger Teig entsteht.
  • Tipp: Wer einen Food Processor zu Hause hat, nimmt am besten diesen zum Vermischen.
  • Mit angefeuchteten Händen etwa 12 gleichgroße Bälle formen. 
  • Nach Belieben mit gehackten Erdnüssen garnieren. Oder in geschmolzene Schokolade tunken.
  • Die Bälle vor dem Verzehr im Kühlschrank lagern.
  • Guten Appetit!

Unser Tipp

Gerne kannst du mit verschiedenen Nussmus-Sorten experimentieren. Lecker schmecken die Energiekugeln auch mit Mandel-, Cashew- und Haselnussmus.
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