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Magazine / Trends/Eigenschaften / Nussfrei

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Trends/Eigenschaften 999

Low Carb

High Protein

Paleo

Rohkost

Mit Fleisch

Vegan

Vegetarisch

Glutenfrei

Laktosefrei

Nussfrei

Wenig Zucker

Zeitaufwand 999

max. 15 Min

max. 30 Min

max. 45 Min

mehr als 45 Min

Schwierigkeit 999

Einfach

Mittel

Ja

Nein

289 nussfreie Rezepte

Blueberry Protein Scones

Blaubeer-Protein-Scones

Fluffige Blaubeer-Protein-Scones sind ein leckerer Nachmittagssnack, am besten kombiniert mit Tee und Marmelade. Sie sind einfach zuzubereiten und schmecken dank unserem Whey Protein Vanille, der Zitronenschale und der gefrorenen Blaubeeren besonders gut.

raspberry yogurt protein popsicles drizzled with white chocolate on a piece of parchment

Himbeer-Joghurt Protein-Eis am Stiel

Diese einfachen Himbeer-Joghurt-Popsicles sind eine köstliche Möglichkeit, die Proteinzufuhr zu erhöhen. Sie sind die perfekte Abkühlung im Sommer, oder nach einer intensiven Trainingseinheit. Wir kombinieren gefrorene Himbeeren, unser Himbeer-Whey Protein und weiße Schokolade für fruchtigen, cremigen Genuss.

Roast Chicken with spring vegetables in a roasting dish with protein mashed potatoes

Brathähnchen mit Zitrone, Thymian und Frühlingsgemüse

Dieses gebratene Hähnchen mit Frühlingsgemüse wird mit einer Zitrone, Thymian und Fenchelsamen eingerieben und erhält so einen würzigen Geschmack. Serviert mit cremigem Kartoffelpüree, angereichert mit Olivenöl und unserem neutralen Whey Protein.

high protein tuna pasta salad in a bowl

Thunfisch-Nudelsalat mit hohem Proteingehalt

Ein einfach zubereiteter Thunfisch-Nudelsalat für eine proteinreiche Mahlzeit mit mediterranen Aromen für deine Lunchbox.

Karotten Hummus

Hummus Rezept aus gerösteten Karotten

Wir verpassen unserem Hummus herrliche Röstaromen durch gebackene Karotten.

Ricotta Rezept Vegan

Ricotta Rezept Vegan

Proteinreicher Ricotta, wie das geht? Wir bereiten aus eingweichten Cashewkernen und weißen Bohnen einen veganen Käse zu der eine Extra Portion Protein mitbringt.

Backofen Krapfen mit Himbeer Chia Marmelade

Backofen Krapfen gefüllt mit Himbeer-Chia-Marmelade

Karneval steht vor der Tür, da dürfen fluffige Krapfen natürlich nicht fehlen!

Karotten Ingwer Dumplings

Proteinreiches Ingwer Karotten Dumplings Rezept

Fingerspitzengefühl ist gefragt, denn wir falten unsere Dumplings selbst!

Tofu Pilz Dumplings

Proteinreiche Tofu Pilz Dumplings

Klein & proteinreich: Tofu Pilz Dumplings sind der ideale Snack für jede Party!

Ingwer Mango Smoothie Bowl

Erfrischende Ingwer Mango Smoothie Bowl

Ein Frische-Kick der etwas anderen Art – mit unserer Ingwer Mango Smoothie Bowl startest du frisch in den Tag!

Hibiskus Himbeer Smoothie Bowl

Hibiskus Himbeer Smoothie Bowl Rezept

Unsere Hibiskus Himbeer Smoothie Bowl – ein wahrer Genuss für die ersten Frühlingstage!

Vegane Hackbällchen Bowl mit Teriyaki Sauce

Vegane Hackbällchem Bowl mit Teriyaki Soße

Das ideale Rezept für deinen Veganuary: krosse Bohnen-Bällchen, aromatischer Blumenkohlreis und eine würzigen Teriyaki Soße.

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