30 Rezepte

Schneller Italienischer Nudelsalat

15 Mins

    leicht

Im Park, am See, im Büro oder bei der nächsten Grillfeier. Nimm diesen Nudelsalat überall mit hin. Du weißt ganz genau, was drin ist, denn du hast ihn selbst zubereitet. Ohne versteckte Kalorienfallen, ohne Zusatzstoffe. Mit nur 5 Zutaten ist dein schnelles Fitness-Rezept gekocht. Und das Beste: In unserer Protein Pasta stecken unschlagbare 50 g

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Low Carb Jackfruit Tacos Rezept

20 Mins

    leicht

Neben Tofu, Tempeh und co. ist auch die Jackfruit ein angesagter Fleischersatz. Mit den richtigen Gewürzen schmeckt die Jackfruit wie saftiges Pulled Chicken. Die optimale Zutat für einen Taco. Überrasch deine Freunde mit diesem außergewöhnlichen, veganen Fingerfood Rezept.

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Couscous Salat mit Thunfisch

20 Mins

    leicht

Es braucht nicht viel Zeit, um sich ein gesundes Mittag- oder Abendessen zuzubereiten. Couscous Salat Rezepte sind wahre Allrounder. Kein langes Kochen, kein aufwendiges Schnibbeln. Mit diesem Salat macht Meal Prep wieder Spaß. Ob kalt oder warm genießen – Couscous schmeckt immer lecker.

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Winter Buddha Bowl

30 Mins

    leicht

Gönn dir öfter mal eine Schüssel randvoll mit knackigem Gemüse. Besonders in der Weihnachtszeit tut eine solche Buddha Bowl erstaunlich gut. Eignet sich übrigens auch perfekt für unterwegs!

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Kartoffelsalat Rezept

25 Mins

    leicht

Am Wochenende wird gegrillt. Dir fehlt noch der Salat zum Mitbringen? Kein Problem, wir schaffen Abhilfe! Bei diesem Rezept für Kartoffelsalat ohne Mayo kann nichts schiefgehen. Verleih deinen Gerichten eine ordentliche Portion Protein mit unseren Protein Flakes.

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Schnelles Reissalat Rezept

30 Mins

    leicht

Am Wochenende wird gegrillt. Dir fehlt noch der Salat zum Mitbringen? Kein Problem, wir schaffen Abhilfe! Bei diesem Rezept für Reissalat kann nichts schiefgehen. Auch das Dressing ist im Handumdrehen zusammengerührt und enthält statt Zucker eine fruchtig-leckere Zutat: Unsere Fruit Jam.

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Ziegenkäse Salat mit fruchtigem Topping

15 Mins

    leicht

Dieser Ziegenkäse Salat vereint ein beliebtes Genießer-Duo: Käse und Marmelade. Ab sofort kannst du dir deinen süßen Aufstrich ganz ohne Zucker gönnen. Unsere 3 verschiedenen Fruit Jam Sorten verleihen jedem Gericht den gewissen Touch! Zu diesem Salat mit Ziegenkäse passen sie besonders gut.

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Aprikosen Vinaigrette

3 Mins

    leicht

Vergiss die Dressings aus dem Supermarkt. Selbstgemacht schmeckt besser und enthält keinen Quatsch. Verleih dieser Aprikosen Vinaigrette den ultimativen Kick mit unseren Fruit Jams in drei fruchtigen Sorten. Zuckersüßer Geschmack. Zuckerfreie Inhaltsstoffe.

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Erdbeer Sesam Dressing

5 Mins

    leicht

Vergiss die ungesunden Dressings aus dem Supermarkt. Selbstgemacht schmeckt besser und enthält keinen Quatsch. Verleih diesem Sesam Dressing den ultimativen Kick mit unseren Fruit Jams in drei fruchtigen Sorten. Zuckersüßer Geschmack. Zuckerfreie Inhaltsstoffe.

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Himbeer Balsamico Dressing

3 Mins

    leicht

Vergiss die Dressings aus dem Supermarkt. Dieses selbstgemachte Balsamico Dressing schmeckt besser und enthält keinen Quatsch. Verleih deinen Saucen den ultimativen Kick mit unseren Fruit Jams in drei fruchtigen Sorten. Zuckersüßer Geschmack. Zuckerfreie Inhaltsstoffe.

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Joghurt Dressing mit Beeren

5 Mins

    leicht

Was hat Whey Protein in einem Joghurt Dressing zu suchen, fragst du dich bestimmt. Aber du wirst überrascht sein. Die Kombinat aus Joghurt und Beeren passt perfekt zu einem sommerlichen Salat. Und ist dazu absolut zuckerfrei.

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Wintersalat mit Grünkohl, Granatapfel & Croûtons

20 Mins

    leicht

Üppiges Essen so weit das Auge reicht. Inmitten von all den verlockenden Köstlichkeiten darf es auch mal ein Salat sein. Dazu gibt es knusprige, selbstgemachte Croûtons. Diese bestehen aus unserem Proteinbrot.

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