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Magazine / Mahlzeit / Shakes & Smoothies

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78 Rezepte

Chocolate Peanut Butter Frappé

Vegan Chocolate Peanut Butter Frappé

10 Mins
    leicht
Unser Chocolate Peanut Butter Frappé hat Suchtpotential und ist der perfekte Snack für nach dem Training oder wenn sich dein Mittagstief bemerkbar macht. Wir bereiten ihn mit unserem leckeren Vegan Protein zu, in welchem eine einzigartige Kombination aus pflanzlichem Eiweiß steckt. Für einen noch einzigartigeren Geschmack, ganz ohne sandiges Mundgefühl.
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Rose Latte mit Kardamom

Kardamom Rose Latte

10 Mins
    leicht
Bei diesem Anblick wird einem glatt ganz warm um’s Herz. Verwöhn dich selbst oder verwöhn deine Liebsten mit dieser wunderschönen Kardamom Rose Latte. Ob beim gemütlichen Brunch im Bett oder am Abend zum Entspannen, unsere cremige Rosenmilch gibt dir garantiert ein wohliges Gefühl.
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Infused Water mit Apfelessig

Infused Water mit Apfelessig und Zitrone

5 Mins
    leicht
Genug über den Tag zu trinken, hört sich manchmal einfacher an als es letztlich ist. Dabei wirkt sich ausreichendes Trinken dermaßen positiv auf das Wohlbefinden unseres Körpers aus. Nimm dir als Vorsatz, deine Getränke fortan reizvoller zuzubereiten, wenn es dir allgemein schwer fällt, genügend Flüssigkeit zu dir zu nehmen. Mit unserem Rezept für dieses erfrischende
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Hangover Green Smoothie

Vegan Hangover Green Smoothie

10 Mins
    leicht
Der Schädel brummt und du bist völlig dehydriert. Klingt nach einer langen Nacht. Aber hier ist deine Rettung! Mit diesem Hangover Green Smoothie gibst du deinem Körper das, was er jetzt am meisten braucht: Wichtige Vitamine und Nährstoffe und – vor allem – viel Flüssigkeit! Also ran an den Mixer. Du wirst sehen, ein grüner
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Ingwer Shot

Ingwer Shot Rezept

10 Mins
    leicht
Trink dich fit! So könnte deine neue Routine im neuen Jahr aussehen. Ein feurig-scharfer Ingwer Shot am Morgen bringt dich und deinen Stoffwechsel erst einmal so richtig in Schwung. Nicht umsonst erfährt dieses Getränk gerade einen regelrechten Hype: In nur einem Shot stecken wahnsinnig viele Vitamine und Nährstoffe, die vor allem in den kälteren Monaten
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Chai Latte Rezept

Chai Latte Rezept

10 Mins
    leicht
Mit einem heißen Wohlfühl-Getränk kann jeder triste Tag doch noch gemütlich werden. Weil du mit Sicherheit nicht immer Lust hast, sämtliche Gewürze aufzutreiben und sie in einen Chai-Sirup zu verwandeln, gibt es von uns ein vereinfachtes Rezept für einen cremigen Chai Latte ohne Zucker und ohne großen Aufwand. Der schmeckt herrlich und hat noch dazu
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Goldene Milch Rezept

Goldene Milch Rezept

10 Mins
    leicht
Die goldene Milch macht deinem Kaffee am morgen richtige Konkurrenz. Auch bekannt als Kurkuma Latte soll dir das warme Getränk Kraft und Energie für den Tag geben. Die Kurkuma-Wurzel hat es wirklich in sich: Sie enthält ätherische Öle, die sich positiv auf unseren Stoffwechsel auswirken. Vermischt mit Milch, Ingwer und Whey Protein hast du ein
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Lebkuchen Latte Rezept

Lebkuchen Latte Rezept

10 Mins
    leicht
Draußen ist es eisig kalt und aus deinen Boxen schallen schon Weihnachtslieder. Was jetzt noch fehlt ist ein warmes Getränk, das dich so richtig in Weihnachtsstimmung bringt. Unsere Lebkuchen Latte schmeckt köstlich. Sie ist schön cremig, nicht zu süß und enthält keinen zugesetzten Zucker.
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Protein-Schoko-Milchshake mit Orange

10 Mins
    leicht
Mhmm, mit diesem Schoko-Milchshake mit Orange und Zimt sind wir gedanklich schon mitten in den Feiertagen. Auch zwischen Schlemmen und Besinnlichkeit mit Familie und Freunden freuen sich deine Muskeln natürlich sehr über bestes Weidenprotein. Trink unser Whey Protein am besten direkt vor oder nach dem Training. Oder dann, wenn du einfach Lust auf einen gesunden
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Pumpkin Spice Latte Rezept

10 Mins
    leicht
Was wäre der Herbst nur ohne den heißgeliebten Pumpkin Spice Latte? Richtig, ein langweiliger Herbst. Mit diesem einfachen Rezept kannst du dir den Gang zum nächsten Café auf jeden Fall sparen. Sowie den ganzen Zucker. Denn die süße Note bekommt dein Herbstgetränk ausschließlich von unserem feinsten Whey Protein. So wird aus einem Pumpkin Spice Latte
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Mango-meloen-shake

Mango-Melonen-Smoothie

10 Mins
    leicht
Dieser Mango-Melonen-Smoothie ist genau das Richtige für den Sommer. So lecker wie ein cremiger Milchshake. Aber mit weniger Kohlenhydrate und Fett. Dafür mehr Proteine und Ballaststoffe. Perfekt nach jedem Sport. Oder einfach zwischendurch.
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A glass of strawberry banana shake topped with a drizzle of peanut butter

Erdbeer-Bananen-Shake

10 Mins
    leicht
Draußen ist es heiß. Du hast gerade ein knackiges Workout hinter dich gebracht. Jetzt fehlt nur noch ein kleiner Snack zum Abrunden deines Trainings. Wie wäre es mit diesem Erdbeer-Bananen-Shake? So cremig und lecker wie ein Milkshake, aber mit allen Nährstoffen für deine Muskeln.
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