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291 Snacks Rezepte

crispy baked spring rolls with peanut dipping sauce

Gebackene Frühlingsrollen

40 Mins
    leicht
Knusprig gebackene Frühlingsrollen, gefüllt mit Gemüse und aromatisiert mit Ingwer, Knoblauch und weißem Pfeffer. Wir verwenden Filoteig, mit etwas Öl bestrichen und super knusprig gebacken. Der beste Dip wird mit unserer Bio-Erdnussbutter und neutralem Whey Protein hergestellt, wodurch er cremig und reichhaltig wird!
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Blueberry Protein Scones

Blaubeer-Protein-Scones

45 Mins
    leicht
Fluffige Blaubeer-Protein-Scones sind ein leckerer Nachmittagssnack, am besten kombiniert mit Tee und Marmelade. Sie sind einfach zuzubereiten und schmecken dank unserem Whey Protein Vanille, der Zitronenschale und der gefrorenen Blaubeeren besonders gut.
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sweet potato fries on a baking tray with a pot of creamy protein dip

Süßkartoffel-Pommes mit cremigem Protein-Dip

40 Mins
    leicht
Diese im Ofen gebackenen Süßkartoffel-Pommes werden mit einem cremigen, proteinreichen Dip aus Joghurt und Whey Protein serviert, der mit geräuchertem Paprika und Knoblauch gewürzt ist.
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raspberry yogurt protein popsicles drizzled with white chocolate on a piece of parchment

Himbeer-Joghurt Protein-Eis am Stiel

60 Mins
    leicht
Diese einfachen Himbeer-Joghurt-Popsicles sind eine köstliche Möglichkeit, die Proteinzufuhr zu erhöhen. Sie sind die perfekte Abkühlung im Sommer, oder nach einer intensiven Trainingseinheit. Wir kombinieren gefrorene Himbeeren, unser Himbeer-Whey Protein und weiße Schokolade für fruchtigen, cremigen Genuss.
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a board with high protein muesli bars and two glasses of milk

Protein-Müsliriegel

20 Mins
    leicht
Unser Protein Müsli ist nicht nur fürs Frühstück geeignet! Wir haben es für diese knusprigen Erdnuss-Protein-Müsliriegel verwendet. Sie bestehen aus einfachen Zutaten und haben einen milden, nussigen Geschmack. Wenn du es etwas süßer magst, kannst du die Riegel mit einer dünnen Schicht geschmolzener Zartbitterschokolade bestreichen, kurz bevor sie in den Kühlschrank kommen.
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three glasses with nut butter & ginger dip and fresh vegetables

Gemüse Snack mit Nussbutter-Dip

10 Mins
    leicht
Gesunde, frische Gemüse-Snack-Töpfchen mit einem cremigen Nussbutter-Dip, gewürzt mit Soja, Ingwer und Knoblauch. So einfach zu machen und perfekt für deine Lunchbox.
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a plate and wire rack with savoury protein muffins and a cup of coffee

Pikante Muffins

30 Mins
    leicht
Diese herzhaften Muffins mit hohem Proteingehalt bestehen aus Eiern, Hüttenkäse, gemahlenen Mandeln und Instant-Haferflocken – und sind so einfach zubereitet! Für die Extraportion Mikronährstoffe mischen wir noch etwas Gemüse unter. Wir haben uns für geriebene Karotten entschieden, die die Muffins saftig machen und für gegrillte Paprika (aus dem Glas), die für einen süßen, rauchigen Geschmack
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cauliflower hummus with high protein crackers and crudites

Blumenkohl-Hummus mit Protein-Crackern

60 Mins
    leicht
Ein cremiger Blumenkohl-Hummus mit den Aromen des klassischen Hummus, aber ohne Kichererbsen! Serviere ihn mit selbstgemachten, proteinreichen Crackern und frischem Gemüse als leckeren Snack.
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Artischocken Dip

Cremiger Spinat Artischocken Dip

15 Mins
    leicht
Unser Spinat Artischocken Dip wird zu deinem neuen Lieblingsdip — egal ob serviert zu Nachos, Ofengemüse oder Proteinbrot.
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Karotten Hummus

Hummus Rezept aus gerösteten Karotten

20 Mins
    leicht
Wir verpassen unserem Hummus herrliche Röstaromen durch gebackene Karotten.
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Ricotta Rezept Vegan

Ricotta Rezept Vegan

10 Mins
    leicht
Proteinreicher Ricotta, wie das geht? Wir bereiten aus eingweichten Cashewkernen und weißen Bohnen einen veganen Käse zu der eine Extra Portion Protein mitbringt.
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Backofen Krapfen mit Himbeer Chia Marmelade

Backofen Krapfen gefüllt mit Himbeer-Chia-Marmelade

50 Mins
    leicht
Karneval steht vor der Tür, da dürfen fluffige Krapfen natürlich nicht fehlen!
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